У Ліщинівському будинку-інтернаті відбувся незвичайний та дуже теплий захід — музично-терапевтичне заняття “Музика, що лікує”, спрямоване на підтримку емоційного стану мешканців та створення атмосфери спокою й внутрішньої гармонії.

     На початку зустрічі учасники виконали коротку дихальну вправу, а потім занурилися у першу музичну хвилю — звучали спокійні композиції Ludovico Einaudi “Nuvole Bianche” та Yiruma “River Flows in You”, які допомогли налаштуватися та відчути в собі тишу.

     Після цього мешканці долучилися до інтерактивної вправи з МАК-картами, обираючи образи, що найкраще передавали їхній настрій.

      Особливий інтерес викликала вправа “Музичний масаж емоцій”: учасники слухали три короткі музичні фрагменти —Joe Hisaishi “Merry Go Round of Life”, Arvo Pärt “Spiegel im Spiegel”, Two Steps From Hell “Compass” —і відзначали, як змінюються їхні емоції та відчуття від кожної мелодії та які кольори асоціюються з ними.

     Далі під м’які та ресурсні композиції Enya “Only Time” та  Secret Garden “Song from a Secret Garden” мешканці обирали МАК-карти, які символізують їхній внутрішній ресурс, або що вони можуть взяти для себе, як ресурс, з образу на карті. Це допомогло кожному знайти ту опору, яка зараз відгукується найбільше.

     На завершення пролунала глибока, ніжна та заспокійлива композиція  Max Richter “On the Nature of Daylight” — під неї відбулася фінальна релаксація, під час якої всі змогли розслабитися, відчути тепло й легкість та обрали карту з побажанням та мотивацією надалі.

     Захід подарував мешканцям відчуття гармонії, внутрішньої рівноваги та підтримки.

    Музика і образи створили теплий простір, у якому кожен зміг торкнутися власного емоційного світу та знайти в ньому світло.