Люди бояться всього: від висоти, клоунів, змій до сну та навіть дотиків. Робота зі страхами допомагає розвинути співчуття. Коли ви самі відчуваєте страх, ви, швидше за все, виявите терпіння і відчуєте співчуття до інших, які потрапили в таку ситуацію. Адже всі ми хочемо гарного життя. Трохи страху це нормально. Насправді жах допомагає вам інстинктивно захистити себе від шкоди. Ваш страх може допомогти вам розпізнати, коли ви збираєтеся зробити щось небезпечне і зробити більш безпечний вибір.

    Щорічно у другий вівторок жовтня  у світі відзначається Міжнародний день «Подивися в очі своїм страхам» . Досить гризти нігті і озиратися через плече. Настав час подивитися страху в очі, як це зробили б багато людей.

   Саме про це і йшла мова на тематичному занятті з мешканцями Ліщинівського будинку-інтернату - про страхи, їх корисні та шкідливі ролі. Разом з психологом  Кобеляцького центру життєстійкості Іриною Риковою  присутні через  арт - терапевтичні вправи опрацювали  шляхи  зменшення та корекції  страхів. Через дихальні вправи та вправи на заземлення і переключення уваги опрацювали, як можна зменшити тілесну напругу та фізіологічні прояви страхів.